栄養教室 「栄養の基礎知識」 開催案内 5月10日
平成２２年５月１０日（月）
岐阜ハートセンター１F ハートホールで１４：３０～１５：３０
栄養教室「栄養の基礎知識」を開催いたします。
食品は、主に身体を作る食品、主にエネルギーになる食品、主に身体の調子を整える食品があります。
これらは一般に５大栄養素と呼ばれています。
タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルです。
これらの働きと、どのように摂取したらよいかわかりやすくご説明いたします。
興味のある方は、ぜひ参加して、毎日の食事を病気の予防に役立てましょう。
